Plan de Mantenimiento a largo plazo

¡Este es el plan para todas!

Si tienes un IMC inferior a 22, has completado hace poco el Plan Personalizado Special K o tienes un IMC superior a 22 y estás tratando de adoptar un plan para comer más sano, te recomendamos el plan a largo plazo.

A largo plazo, lo único que necesitas es disfrutar de un gran tazón de cualquiera de las 8 deliciosas variedades de cereales Special K para desayunar y, luego, comer una gran variedad de alimentos sanos y equilibrados en las comidas y entre horas durante todo el día.

Este plan te ofrece cientos de consejos, ideas, herramientas y apoyo de nuestros expertos y en ejercicios. Está diseñado para motivarte para que adoptes unos hábitos de vida saludables y fomentar una vida activa, de forma que puedas crear un plan duradero. Si este es el plan que te conviene, empieza hoy mismo.

¿De qué tamaño es la ración recomendada?

Puedes disfrutar de un gran tazón de 30 a 40g de Special K para desayunar todos los días. Y no te olvides: ¡hay 8 deliciosas variedades entre las que elegir!

Crea ahora mismo tu propio Plan Personalizado Special K