Etiquetados nutricionales y CDO

Las cantidades diarias orientativas (CDO) son un valor de referencia para que puedas ver los niveles diarios recomendados y los niveles máximos diarios de nutrientes recomendados para cada día (kilocalorías, azúcares, grasas, grasas saturadas y sal).

La Cantidad Diaria Orientativa (CDO) es una herramienta que te ayuda a comprender qué cantidad de varios nutrientes necesitas cada día. Las CDOs están basadas en recomendaciones oficiales aptas para la mayoría de la población (dieta media 2000 kcal). Los hombres físicamente activos tendrán mayores requerimientos y los de los niños serán menores.

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