Calculadora IMC
Para conocer tu Índice de Masa Corporal (IMC), introduce tus
datos y la calculadora del IMC de Kellogg's hará
el resto. Arrastra las barras deslizantes para seleccionar tu
altura en metros y centímetros y tu peso en kilogramos.
Si tu IMC es de 22 o más, el Plan 15 días Special K es una forma
excelente de ayudarte a cuidar tu línea.
Si estás dentro de unos valores sanos de IMC, pero aún buscas
una manera de llevar un estilo de vida más saludable, el plan de
Mantenimiento a largo plazo Special K puede ayudarte a integrar
hábitos más saludables en tu vida y a mantenerlos en el futuro.
Cuando sepas qué plan es apropiado para ti, crea tu propio Plan Personalizado Special K.
El cálculo del Índice de Masa Corporal se aplica tanto a hombres
como a mujeres adultos, pero no a niños. Tu IMC puede no ser exacto
si tienes más de 60 años. Ello se debe a que tus huesos pueden
empezar a perder peso a medida que envejeces. Cuando calcules tu
IMC, recuerda tener en cuenta tu constitución física y tu
estructura: si no, tu IMC puede no ser exacto.
Por ejemplo, tu IMC puede no ser exacto si eres un levantador de
pesas, un deportista o si estás embarazada o dando el pecho a tu
hijo. Recuerda que es importante visitar a tu médico al menos una
vez cada seis meses para vigilar tu salud.